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西安床垫太硬对睡眠有什么危害?

2018-08-21  来自: 广东加得宝家具有限公司 浏览次数:131

  西安床垫太硬对睡眠有什么危害?

  经常犯腰疼的人去看医生,往往医生建议睡硬板床。那么真的就直接睡硬板床么?睡硬板床不等于睡硬木板。医生建议的睡硬板床,是叫你在硬床板的基础上,垫薄一点的软垫。换言之,也就是不要睡得太软,但也不要睡得太硬。

  太硬的床垫,不符合人体脊椎的正常曲线。腰部得不到支撑,需要腰部肌肉来支撑,而头、背、臀、脚跟受力较大,会让脊柱处于僵直紧张的状态。长期如此,对骨头、关节有一定影响,容易造成劳损,加重腰酸背痛的症状。

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